女子形体的健美标准

女子的身高与体重，四肢与躯干等的部位的比例为多少才合乎健美标准呢？我国有关专家总结归纳出一套较适合用于我国女子健美的测量标准。

标准体重（公斤）＝身高（厘米）减１００后乘以０.８５。

上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为５：8。

胸围：在腋下沿胸的上方最丰满处测量，胸围应为身高的一半。

腰围：在正常情况下，量腰的最细部位，腰围较胸围小２０厘米。

髋围：较胸围大４厘米。

大腿围：在大腿的最上部位，大腿围较腰围小１０厘米。

小腿围：小腿最丰满处，较大腿围小２０厘米。

足颈围：足颈最细部位较小腿围小１０厘米。

上臂围：测肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围：与小腿围相等。

肩围：两肩峰之间的距离，等于胸围的一半减４厘米。
 

参考资料：http://www.gsdwh.cn
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